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「20代で仕事辞めたら人生楽しすぎた」は本当?実現するためのポイントを解説

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20代で仕事を辞めたら人生楽しすぎってホント?」
「実際に20代で仕事を辞めている人はいるの?」

仕事を辞めたいけど、今後充実した生活を送れるかどうか不安に思う20代の方も多いでしょう。

結論、20代で仕事を辞めても自分の行動次第で楽しい人生を送ることは可能です。

本記事では、「20代で仕事辞めたら人生楽しすぎ」は本当かどうかについて解説します。

20代で転職を検討している方、仕事を辞めようか悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。

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20代の転職事情

​​20代はキャリアのスタートを切る重要な時期であり、多くの若者がキャリアパス・働き方について真剣に考えています。

社会に出て数年が経ち、職場でのスキル・経験を積み重ねる中で、現職に対する不満や将来への不安から転職を考える人も少なくありません。

ここでは、20代の転職事情について詳しく解説します。

20代で仕事を辞める人の割合

厚生労働省が公表している「令和4年雇用動向調査結果の概況」によると、20代で仕事を辞めて転職する人の割合は約15%に達しています。

このデータから、20代で仕事を辞める人が一定数いることがわかります。

とくに、20代はキャリアの初期段階であるため、さまざまな業界・職種を経験し、自分に最適な職場や仕事を見つけるための転職活動が活発です。

転職を検討している20代の方は、自分だけが不安を感じているわけではないと安心し、より前向きに転職活動に取り組めるでしょう。

参考:令和4年雇用動向調査結果の概況

20代で仕事を辞める主な理由

厚生労働省が公表している「令和4年雇用動向調査結果の概況」によると、20代で仕事を辞める主な理由は以下の3つです。

  • 労働時間や休日の労働条件が悪かった
  • 会社の将来が不安だった
  • 職場の人間関係が好ましくなかった

    上記以外の理由としては、キャリアアップを目指すためや新たな挑戦を求めてなども含まれます。

    20代は自分の適性・興味を見極める時期でもあり、自分に最適な職場や仕事を見つけるために転職を選択する傾向にあります。

    これらの理由から、20代の多くがより良い労働環境やキャリアの機会を求めて転職を考えるのは自然な流れといえるでしょう。

    参考:令和4年雇用動向調査結果の概況

    20代で仕事を辞めたら人生楽しすぎ」になる理由

    20代で仕事を辞めたら人生楽しすぎ」になる理由は、以下のとおりです。

    • 自分のやりたいことに時間を使えるから
    • 休息・リフレッシュができるから
    • 今後のキャリアプランをじっくり立てられるから

      20代で仕事を辞めることは、大きな決断であり、リスクも伴いますが、その後の人生が大きく充実する可能性があります。

      20代という若さを活かして、一度立ち止まり、自分の本当にやりたいことを見つけるチャンスにできれば、その後の人生がより楽しく充実したものになるでしょう。

      ここでは、「20代で仕事を辞めたら人生楽しすぎ」になる理由を解説します。

      自分のやりたいことに時間を使えるから

      労働時間が長いと、自分のやりたいことに使う時間が限られ、人生の満足度が低下する可能性があります。

      しかし、一度仕事を辞めると、時間に余裕が生まれ、やりたいことに没頭できるようになります。

      たとえば、新しい趣味に挑戦したり、旅行に出かけたり、これまでにない経験を積める期間になるでしょう。

      また、自分のスキルや知識を向上させるための時間も確保できます。そのため、将来的にはより良い仕事の機会に恵まれるかもしれません。

      休息・リフレッシュができるから

      20代で仕事を辞めたら人生が楽しく感じる理由のひとつは、休息とリフレッシュができるからです。

      仕事を辞めると、日々の仕事のストレスから解放され、心身ともにリフレッシュする時間がもてます。

      肉体的な健康を取り戻すだけでなく、精神的な健康も整えられるでしょう。

      精神的な健康状態が良好であれば、自分の将来について冷静かつ適切な判断ができ、より充実した人生を送るための選択肢が広がります。

      こうした休息とリフレッシュの時間を持つと、人生が一層楽しく、満足のいくものになるはずです。

      今後のキャリアプランをじっくり立てられるから

      20代で仕事を辞めると、今後のキャリアプランをじっくり考える時間が持てます。

      仕事のプレッシャーから解放されると、自己分析に時間をかけられるので、自分に合った仕事が何かを見つけやすくなります。

      その結果、納得する転職活動ができて、満足度も高まるでしょう。

      さらに、他にやりたい仕事が見つかれば、その仕事に必要なスキルを身につける時間も確保できます。

      将来のキャリアに向けた準備をしっかりとおこなえるため、次の仕事で成功するチャンスが増えるでしょう。

      20代で仕事を辞めたら人生楽しすぎ」にならない理由

      20代で仕事を辞めたら人生楽しすぎ」とはならない理由は、以下のとおりです。

      • 経済的な不安があるから
      • 家族・友達からの目が厳しくなるから
      • 仕事を辞めてもやりたいことができるとは限らないから

        20代で仕事を辞めることは一見自由で楽しい選択のように思えるかもしれません。

        しかし、次の仕事が決まっていない状態で退職すると、リスクとデメリットが伴います。

        ここでは、20代で仕事を辞めたら「人生楽しすぎ」にはならない理由について詳しくみていきましょう。

        経済的な不安があるから

        仕事を辞めると収入が途絶えるため、毎日の生活費や将来の備えに向けてお金がかかり、経済面での不安が大きくなります。

        とくに、20代で貯金が少ない場合は、無収入の期間が長引くと生活費をまかなうのが難しくなるでしょう。次の仕事が決まるまでの期間を乗り切るためには、十分な貯金が必要です。

        そのため、仕事を辞める前にしっかりと経済面でのシミュレーションをおこない、貯金で生活を維持できるかどうかの確認が大切です。

        家族・友達からの目が厳しくなるから

        仕事を辞めるという決断に対して、家族・友達からの視線が厳しくなる場合があります。

        無職期間が長くなったり、転職の回数が多かったりすると、「だらしない」「飽きっぽい」といった印象を持たれてしまうかもしれません。

        とくに家族からは、安定した収入が得られない心配・不安から、退職に強く反対される場合もあります。

        説得に時間がかかったり、無理に退職を強行したりすると、家族との関係が悪化する可能性もあるでしょう。家族・友達の理解を得るためにも、慎重なコミュニケーションが必要です。

        仕事を辞めてもやりたいことができるとは限らないから

        仕事を辞めて自由な時間が手に入ると思っても、実際はやりたいことが見つからずに時間を浪費してしまう可能性があります。

        休んでいるうちにモチベーションが下がり、だらけてしまったり、再び働くことに対する抵抗感が強くなったりするかもしれません。

        また、転職活動が順調に進まず、焦って転職先を決めてしまう場合もあるでしょう。

        その結果、希望とは異なる環境や条件の職場に就いてしまうと、早期離職につながりやすくなります。

        仕事を辞めるべきか判断するポイント

        仕事を辞めるべきか迷ったときは、以下のポイントを判断基準にしましょう。

        • 昇進・昇給が見込めるか
        • パワハラ・セクハラがないか
        • ストレスが私生活に影響していないか
        • スキルアップできる環境か
        • 職場の人間関係が良好か

          仕事を辞めるべきかどうかを判断するときには、さまざまな要因を考慮する必要があります。

          これから解説するポイントを踏まえて、自分の状況や職場の環境を振り返ってみましょう。

          昇進・昇給が見込めるか

          仕事を辞めるべきか判断するポイントのひとつは、昇進・昇給の見込みです。

          昇進・昇給が会社の年功序列制度にもとづくものである場合、スキルや能力が高くても適切な評価を受けられない可能性があります。

          そのような状況下では、モチベーションを維持するのが難しいかもしれません。そのため、実力主義で評価される会社への転職を検討すると良いでしょう。

          パワハラ・セクハラがないか

          職場でのハラスメントは、心身の健康に深刻な影響を及ぼす可能性があります。

          精神的な苦痛やストレスからくる睡眠障害・うつ病など、健康上の問題に直結するかもしれません。

          さらに、長期間にわたってハラスメントが続くと、仕事へのモチベーションが低下し、職場への不信感や不満が高まるでしょう。

          ハラスメントを受けている状況で働き続けると、その後のキャリアや人間関係にも悪影響を与える可能性があります。

          20代で仕事を辞めるか悩んでいる方は、ハラスメントがある職場での勤務継続は、慎重に検討すべきです。

          ストレスが私生活に影響していないか

          仕事を辞めるべきかどうかを判断するとき、私生活におけるストレスの影響も重要な観点です。

          仕事からくるストレスが、日常生活に支障をきたしている場合、早急な退職を検討しましょう。以下のような症状が現れたら、注意が必要です。

          • 睡眠障害・不眠症
          • 慢性的な頭痛
          • 過度なイライラ
          • 食欲の変化や消化器系の不調
          • 集中力の低下や意欲の欠如

          日々の健康観察を怠らず、自分の身体や心の状態を常に意識することも大切です。

          スキルアップができる環境か

          仕事を続けるべきかどうかを判断するうえで、自分のスキルアップが可能な環境かどうかを考慮しましょう。

          現職でスキルが向上せず、年齢を重ねても成長が見込めない場合、将来的な転職先が見つからないリスクがあります。

          もし現職で少しずつでもスキルアップが可能であったり、自己研鑽を積極的に応援してくれたりする環境であれば、自分のスキル磨きを優先するべきです。

          その結果、特定の分野のプロフェッショナルとして成長すれば、転職先を見つけやすくなるでしょう。

          職場の人間関係が良好か

          現職での人間関係が転職の判断に影響を与える場合もあります。

          職場では、苦手な上司・同僚とのコミュニケーションへの我慢が必要な場合もありますが、ストレスが溜まる前に辞めるのもひとつの選択肢です。

          ただし、転職しても人間関係が改善されるとは限りません。

          まずは現職で人間関係を改善できないかを模索し、信頼できる上司・同僚に相談すると良いでしょう。

          また、仕事を辞めずに部署異動を希望するだけでも、より良好な職場環境を実現できるかもしれません。

          20代で仕事を辞めたら人生楽しすぎ」を実現するためにやるべきこと

          20代で仕事を辞めたら人生楽しすぎ」を実現するためにやるべきことは、以下のとおりです。

          • 前もって転職先を探す
          • 自己分析を徹底する
          • 貯金をする
          • 仕事を辞めた人に話を聞く
          • スキルを磨く

            20代で仕事を辞めたら人生が楽しすぎると感じるためには、いくつかのポイントを押さえておく必要があります。

            単に仕事を辞めるだけではなく、自分の将来を見越した計画と準備が重要です。

            ここでは、20代で仕事を辞めた後に充実した生活を送るためにやるべきことを具体的に解説します。

            前もって転職先を探す

            ​​「20代で仕事を辞めたら人生楽しすぎ」を実現するためには、前もって転職先を探しておくと良いでしょう。

            転職先から内定をもらっていれば、安心して現在の仕事を退職でき、無職の期間を過ごす不安が解消されます。

            ただし、転職先を探して退職するときは、就業規則に従い適切な引き継ぎ期間を設けましょう。

            引き継ぎ期間に余裕を持たせると、職場に対する責任を果たせるため、良好な関係を維持しながら次のステップに進めます。

            仕事を辞める前に転職活動を始めるなら、転職に関するサポートも受けられる退職代行Jobsを利用するのがおすすめです。

            24時間、メール・LINE対応を受け付けているので、ぜひ相談してみてください。

            自己分析を徹底する

            20代で仕事を辞めて人生を楽しすぎるものにするには、自己分析の徹底が大切です。自分のやりたい業界・職種が明確になれば、転職活動もスムーズに進められます。

            自己分析の方法がわからない場合は、転職エージェントに登録するのがおすすめです。

            転職エージェントとのカウンセリングを通じて、自分の強み・スキルを客観的に把握できます。

            また、無料で利用できる自己分析ツールも活用しましょう。質問に答えるだけで自分の性格や適職を診断してくれるので、手軽に自己理解を深められます。

            自己分析をおこなうと、次のステップが明確になり、転職活動が円滑に進むだけでなく、より満足度の高いキャリアを築けるでしょう。

            貯金をする

            20代で仕事を辞めた後、人生を楽しむためには貯金をしておきましょう。十分な貯金があれば、無職期間が長引いたとしても、経済的な余裕を持って生活を続けられます。

            お金の心配をせずにリフレッシュでき、心身の健康を保てるでしょう。とくに、2〜3ヵ月分の生活費を貯金しておくと安心です。

            また、失業保険の給付金についての下調べも大切です。

            失業保険を受給するための条件や手続きを確認し、必要な書類を整えておくと、いざというときにスムーズに申請できるでしょう。

            仕事を辞めた人に話を聞く

            仕事を辞める前に、実際に仕事を辞めた経験がある人に話を聞くのは非常に有益です。なぜなら、体験談を通じて、自分のイメージと現実にギャップがないかを確認できるからです。

            具体的なエピソードや感じたことを聞けば、より具体的な判断材料を得られるでしょう。

            SNSで情報を集めるのもひとつの方法ですが、うわべだけの情報が多い場合もあるので注意が必要です。

            SNSでは、成功談やポジティブな面ばかりが強調され、ネガティブな面が見えにくい傾向にあります。

            そのため、信頼できる知人・友人に直接話を聞く方が、よりリアルな情報を得やすいでしょう。

            仕事を辞めた人に聞くべき具体的な質問例は、以下のとおりです。

            • 仕事を辞めた理由は何ですか?
            • 仕事を辞めた後に感じた良かった点と苦労した点は何ですか?
            • 退職後の生活費はどのように管理しましたか?
            • 次の仕事を見つけるまでにどのくらいの期間がかかりましたか?

            スキルを磨く

            スキルを磨くことは、次の仕事を見つけ、自己成長するためにも重要です。まず、自己分析を通じて、自分が磨くべきスキルを明確にしましょう。

            会社員が磨けるスキルには、大きく分けて「持ち運べるスキル」と「持ち運べないスキル」があります。

            持ち運べるスキルとは、どの職場でも通用するスキルです。

            一方、持ち運べないスキルは、特定の会社や業界に特化したスキルを指します。

            持ち運べるスキルと持ち運べないスキルの具体例は、以下のとおりです。

            持ち運べるスキル(どの職場でも通用するスキル) 持ち運べないスキル(特定の企業に依存する)
            • マーケティングスキル
            • 課題解決スキル
            • プロジェクト管理スキル
            • 社内システムの知識
            • 社内行事の進行
            • 会社のサービス・商品に依存した提案

            持ち運べるスキルを優先的に磨くと、転職市場での競争力が高まります。まずは、自分の気になるものから挑戦してみるとよいでしょう。

            20代で仕事を辞めたら人生楽しすぎかどうかは状況次第

            20代で仕事を辞めるのは一見リスクが大きいように感じるかもしれませんが、状況次第では「人生楽しすぎ」と思えるほど充実した生活を送れるでしょう。

            貯金をしっかりして、事前に転職先を探しておくなどの準備をしておけば、仕事を辞めた後の不安を最小限に抑えられます。

            とはいえ、経済的な不安や家族・友人からの目、そして再就職の難しさなどの現実的な問題も存在します。

            そのため、自分の現状や将来のキャリアプランを冷静に見極め、適切な判断を下しましょう。

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            この記事の調査・編集者

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            本記事は退職代行の教科書を運営する株式会社アシロの編集部が企画・執筆を行いました。本記事の目的及び執筆体制についてはコラム記事ガイドラインをご覧ください。

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